Baloncesto
BALONCESTO NIÑOS Y JÓVENES
EN QUÉ CONSISTE
Es una actividad deportiva que, permite, aparte de la adquisición de unos fundamentos físicos, técnicos y tácticos para jugar a este deporte, el desarrollo de valores y habilidades, como el compañerismo, la disciplina, la orientación al logro, el liderazgo o la toma de decisiones.
La base de la actividad es la realización de entrenamiento en pista, con balones y canastas. Es recomendable añadir la posibilidad de jugar contra otros equipos a partir de cierta edad para estimular la mejora.
OBJETIVOS
- Los fundamentos básicos del baloncesto: bote, pase, tiro y defensa.
- Mejorar la coordinación de movimientos físicos.
- Conocer las reglas de este deporte y aprender a cumplirlas.
- Jugar/trabajar en equipo.
- Divertirse, haciendo deporte.
- Aprender a ganar y a perder.
- Descubrir la importancia de respetar a los compañeros, al árbitro, al entrenador y al adversario.
EDADES. PRECIOS. DÍAS ENTRENAMIENTO
Es una actividad que desarrolla el Club Deportivo San Ignacio de Torrelodones para alumnos desde Infantil hasta ESO.
Participamos en diferentes competiciones (liga ADS o la de la Federación Madrileña de Baloncesto) y torneos.
Dependiendo de la edad y del equipo del que se forme parte, los horarios variarán de 2 a 3 días de entrenamiento a la semana, así como los precios.
Si quieres más información consulta con Iván Cuesta Director Técnico. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
NOTAS
- No están incluidos los gastos asociados a las equipaciones deportivas.
- La matrícula incluye los gastos de competición (no reembolsable).
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BALONCESTO ADULTOS
EN QUÉ CONSISTE
La actividad (surgida por la iniciativa de un grupo de madres del colegio) consta de tres partes más o menos diferenciadas: calentamiento, parte principal y una vuelta a la calma con una duración de una hora aproximada.
El calentamiento dura unos 15 minutos y tiene como finalidad ir activando el cuerpo. La parte principal consta de un acondicionamiento físico general y entrenamiento con balón. Con la vuelta a la calma se pretende bajar las pulsaciones del entrenamiento.
La actividad se desarrolla en el Polideportivo María de Villota.
OBJETIVOS
- Fomentar un hábito deportivo entre madres, padres y amigos del colegio.
- Crear un grupo en el que el deporte sea la excusa para tener un rato distendido y agradable a la semana.
- Que cada integrante de esta actividad se vaya a casa con la sensación de haber trabajado y sentirse bien consigo misma.
- Promover una serie de valores como el trabajo en equipo, la solidaridad, el espíritu competitivo, la disciplina en el entrenamiento, etc.
INSCRIPCIONES. Enviando un correo a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
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